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Running
August 22, 2023 @ 15:00 - 16:30
Steigere deine Ausdauer in einem Outdoor Running Training. Verschiedene Themen sind möglich: Long Jog ( Lauftraining für längere Strecken ). Intervall Training ( Kurze Strecken mit regelmässigen Tempowechseln ). Oder Vorbereitung für einen Lauf.