- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Fun CC
August 1, 2023 @ 18:30
Powere dich in einem hoch intensiven Intervall Circuit Training aus. Du trainierst jeweils über 3 Runden 45 Sekunden an einem Posten mit einem bestimmten Thema ( Kraft, Kraftausdauer, Functionaltraining, Ausdauer ). Anschliessend hast du 15 Sekunden Zeit den Posten zu wechseln und schon geht’s von vorne los. 1 Runde hat mindestens 8 Posten.